2024-9-18 13:10:04在现代快节奏的生活中，许多人面临着失眠和压力的问题。为了帮助缓解这些困扰，声控助眠短视频逐渐受到欢迎。这类短视频一般利用温和的声音、自然的音效以及放松的氛围，营造出一个宁静的环境，帮助观众进入更好的睡眠状态。 常见的声控助眠短视频包括“自然声音”类，比如海浪拍打沙滩、雨声、森林中的鸟鸣等，这些自然界的声音能够让人感到放松。此外，还有“白噪音”短视频，像是风扇声、空调...

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