随着时代的发展，人们身心压力越来越大。有些人由于各种原因晚上无法入眠，或者晚上有不良的作息习惯，都会影响身体的健康与精神状态，从而影响日常工作、学习的效率。良好的睡眠状态，则有助于人精神的满满，实现每天好心情。若有睡眠障碍的人士可以试试助眠App，听听舒缓的音乐，可以让我们很快的进入沉睡。

助眠App有很多，今天就介绍7款极佳的助眠应用给大家，希望大家都能有一个健康、好睡眠的生活状态。

首先是 Sleepzy百万助眠，这是一款受大家喜欢的智能助眠微信小应用，利用智能算法系统，为用户设定在睡眠状态、睡眠稳定性以及入睡和起床时间上的最佳设定，在唤醒后还会推送精准的天气信息提醒你穿上合适的衣服，使你的早晨更加轻松愉快。

接下来就是安恬，它的特异是可以用于让我们完成深度睡眠状态，安恬应用通过压力类型测试，来挖掘用户的睡眠情况，然后为用户推荐讲故事、即时冥想、睡前按摩等安恬技巧，让你拥有一个更加安稳、更加舒适的睡眠环境。
此外，安心睡眠也是不可多得的App，这也是一款智能助眠应用，它可以根据用户的日程安排拍一张照片，以及音乐类型搭配呕吐模式，帮助吸引困意，时尚的安排方式和深度的休息定位，让大家拥有安稳的睡眠模式。
接下来还有著名的爱安眠助眠，它可以自动播放安稳助眠的茗津，还可以播放优质的催眠音乐，让你安心睡眠，在睡眠过程中可以在空气里监测您的睡眠指数，可以帮助更好维持睡眠习惯，提高睡眠品质。
紧接着就是催眠APP，使用著名心理学家开发的超声波技术，将你紧绷的神经，放松舒畅，有助于更快的进入梦乡，让你拥有更加安详的夜晚，获取更好的节奏与生活感情的积极性。
再下来就是枕边音乐，它自带大量高品质优秀的舒缓型音乐，有由经典诗句引出的、把人带入天空的、让你入睡的原声兴奋音乐等。而这款软件的易用性也会让大家耳目一新，无需注册就能使用，让你睡得更轻松。
最后一款就是Lullabit，这是一款专为了提供安稳入睡的应用，它采用流行的配乐与故事，让你更容易入眠，而真正令人惊叹的是Lullabit里面拥有数百种流行的故事与影音内容，从电视剧、电影故事，各种版的童话故事等文艺作品都可以在里面找到，让你拥有最稳固的安宁睡眠。
以上就是今天介绍的7款绝佳的助眠App，希望大家能够有健康、好睡眠的生活状态，多多利用助眠应用，调节好身心，天天好心情！

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