越来越多的人开始使用ASMR来安抚情绪，以达到舒缓压力，改善睡眠的目的。ASMR虽然方便，但它让你无需花费额外的钱来享受它更加惊喜。幸运的是，这些免费ASMR应用程序有助于让你受益，而无需购买ASMR相关产品或繁琐的设备。

现在，让我们看看市面上免费的ASMR应用程序吧！

1、Headspace：这是一款多功能的应用程序，可以帮助你放松，改善睡眠，改善焦虑，改善身体感觉等。它拥有有声的ASMR内容，你可以免费或以低价格订阅，可以在Apple App Store、Google Play或自定义应用程序中找到它。

2、Calm：这是一个非常流行的应用程序，可以帮助你寻求舒适，降低压力，实现充足的睡眠等。它有哄眠ASMR，音效，让你重新引入清新的声音到每天的生活中。它虽然有付费订阅，但你可以在Apple App Store和Google Play上免费下载并使用它。
3、Sleepio：这是一款专为帮助你提升质量睡眠而推出的应用程序，有视频，誊实，历程和ASMR可以帮助你减少紧张和恐惧的情绪，并让你更快的入睡。可以在Apple App Store和Google Play上免费下载它。
4、Relax Melodies：这是一款有声应用程序，你可以在里面找到成千上万的的声音，比如雨声，海浪声，唤醒声等。它还拥有舒缓的ASMR声音，你可以在Apple App Store和Google Play上免费下载
此外，也可以在数字内容分发平台以及视频共享网站上享受ASMR内容，例如YouTube，Twitch和Spotify。
如果你正在寻找一些免费的ASMR应用程序，那么这些应用程序无疑是你的不二之选！它们不仅可以让你免费享受ASMR，而且还可以帮助你放松和改善生活质量。

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